日期:04-28作者:科学减肥网
平时看新闻,上网看资讯的时候总会有食物中毒的事情发生,有经验有常识的家庭主妇也知道有些事物天生相克,是不能放在一起烧的,否则会引起中毒等不良反应。可是大家知道吗?也有相反的例子,两种食物搭配也能激发出彼此的营养成分,增强各自的保健抗病功效。下面小编将为你带来7大食物中的“黄金搭档”。一起来看一下吧。

西红柿+橄榄油
西红柿中富含的番茄红素有助于预防心脏病、衰老和某些癌症。番茄红素具有脂溶性,与橄榄油或鳄梨一起食用可使人体吸收更多番茄红素。另外,熟吃西红柿更有利于番茄红素的吸收。因此,用精炼橄榄油炒西红柿,其防癌效果更好。