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日期:04-28作者:科学减肥网
不要惧怕巧克力,掌握了健康的吃法,它就不会成为你发胖的杀手,反而会成为你的健康“药剂师”。
巧克力+茶=叶酸
据德国专家研究显示,巧克力中的可可多酚和茶当中的茶多酚都具有强大的抗氧化成分,如果两者配合将会起到事半功倍的效果,同时还能延长你体内维生素E和维生素C的作用时间,所以,如果你吃完巧克力后,再喝一杯红茶,产生的叶酸将会很好地保护你的血管。