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日期：04-28作者：科学减肥网
月经后一周是女人补血的黄金时间。红枣、枸杞、猪肝、乌鸡等是最常见、食用最方便的补血食材。收集身边女性最常喝、最简单、最受欢迎的家常补血汤水跟大家分享。
红枣枸杞煮鸡蛋
1、将红枣洗净，拍开去核。
2、再把红枣、鸡蛋同放锅中，加适量清水煮至鸡蛋熟。
3、将鸡蛋去壳放入锅中，再煮约15分钟即可。煮好前可根据个人喜好决定是否调入红糖。
