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日期：04-28作者：科学减肥网
女性吃对食物不仅能饱腹，还能有强身健体，排毒养颜，美容护肤的功效。日常女人应该多吃哪些食物比较好呢?哪些养颜的食物能刺激消化液分泌，加速胃肠蠕动，增强体抗力呢?下面介绍六种酸性食物，女性日常可以适当多吃。
1、西红柿
西红柿是一种非常健康的蔬果，它含有丰富的机酸及纤维素，能帮助促进消化，预防便秘。而且西红柿中还含有大量的维生素C和烟酸，每天吃一个西红柿能够抗衰老，还可使面色红润而富有光泽。
