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六款美颜汤 喝出气色美女

日期:04-28作者:科学减肥网

女人天生爱美丽,为了美丽会将更多的时间和精力放在护肤上。化妆品和护肤品是女性美丽的“武器”,但女性更需要一种让自己从内向外散发美丽的“神器”,那就是美颜汤。下面我们就来介绍六种,供你选用。

六款美颜汤 喝出气色美女(1)

1、燕窝炖冰糖

材料:燕窝15克、枸杞子6克、薏米10克、冰糖适量。

制作:先将燕窝挑拣去杂质,用清水稍加浸泡再挑洗干净,备用。枸杞子、薏米用清水冼净。然后将上述三物同放进炖盅内,加适量清水及冰糖(甜度随人所好),盖好盅盖,隔水用中火炖两小时,待温饮用。