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日期:04-28作者:科学减肥网
不同饮料都有各自的特性,选对时间喝,能让你的身体达到最佳状态。
唤醒身体的蔬果汁
菠菜两根、半个去皮去籽苹果、半根香蕉、180毫升牛奶、70毫升纯净水,榨汁 即可。适合早晨起床半小时饮用,促进身体排毒,以纯天然方式及时补充一天所需能量。