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大鱼大肉后1种水果最护胃

日期:04-28作者:科学减肥网

据说压力越大的人,越容易暴饮暴食。的确,面对美味可口的大鱼大肉,很多人难免食欲大振,可是大口吃肉暴饮暴食的直接后果就是,感觉胃又撑又胀。这时候,怎么做最养胃?

大鱼大肉后1种水果最护胃(1)

新西兰的一项最新研究提示,吃个猕猴桃便可使上述状况得到缓解。因为猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速消化,让吃掉的蛋白质更易被吸收,这项研究发表在《食品与营养研究》上。