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日期：04-28作者：科学减肥网
气温逐渐升高，阳光越来月强烈，很多人开始担心肌肤美白的问题，为了肌肤不被阳光射伤，我们会涂上厚厚的防晒霜，但是仍然不能阻止肌肤的变黑。那么夏季来临之际，我们该如何护肤美容呢?
1、龙眼莲子薏苡仁汤
将莲子，芡实，薏苡仁，龙眼肉洗净后，加入适量的水，用大火煮开，然后用文火煮熬1小时左右，待汤略凉后，放入蜂蜜，搅匀，即可食用。这汤能够使粗糙、黝黑的皮肤慢慢变得白皙，肤质变得细腻，是非常有效的美容汤品。
