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6种经典银耳吃法让秋季皮肤水当当

日期:04-28作者:科学减肥网

银耳的好处就不多说了,自古以来就被认为是滋阴补肾的好东西。银耳经典的6种做法,轮流做着吃,让秋天的皮肤水当当。

6种经典银耳吃法让秋季皮肤水当当(1)

银耳莲子汤:

【原料】:银耳、莲子、红枣、冰糖。