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日期:04-28作者:科学减肥网
日常生活中有一些食物具有很好的养生防病效果。专家指出,有一些食物是天然的“降脂药”。那么,哪些食物有降血脂的作用呢?下面就和小编一起来看一下吧。
一、玉米
含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E,它们均有降低血清胆固醇的作用。