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日期：04-28作者：科学减肥网
很多人在节日期间都会大鱼大肉，吃得多了人们的体重也上去了，同时很多人会出现消化问题。腹胀、不消化等都会影响人们的身体健康，下面我们就介绍几种消食的方法。
1、如果饮食偏干，那么喝汤就能够解决人们的问题。特别是一些热汤、原汤。煮面食时的面汤、或饺子汤，能够缓解人们的身体疾病。
