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专家支招: 最适合女人补血的食疗法

日期:04-28作者:科学减肥网

女人补血的食疗法有很多,贫血在祖国医学属“虚证”范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情,选择适宜的食疗方法进行调治,最适合女人补血的食疗法有哪些-下面就随小编一起来了解一下吧。适合女人补血的食疗法有哪些-下面就随小编一起来了解一下

最适合女人补血的食疗法

专家支招: 最适合女人补血的食疗法(1)

1、龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。

功效:养心补脾,滋补强壮。