日期:04-28作者:科学减肥网
酸奶一直被MM们奉为减肥和美容的最佳餐点,丰富的乳酸不仅能够帮助重整肠味的消化功能,还能促进体内废物的代谢,加上越来越多的水果口味,对既贪吃又爱美的女生胃口。市场上众多的酸奶种类,究竟哪种酸奶更减肥呢?现在就来看看原味酸奶和果肉酸奶的PK吧,选出适合你的那款减肥酸奶。
营养学专家指出,以牛奶为原料的酸奶,除脂肪和热量较低外,还拥有丰富的营养成分,为了追求口感的美味,酸奶的口感开始变得更加多样性,随着果肉酸奶和果味酸奶的层出不穷,原味酸奶越来越不受宠爱。