香菇的营养价值，不仅好吃而且又营养

日期：04-28作者：科学减肥网

　　香菇具有植物中的皇后的美称，是老百姓们餐桌上最常见的一种食物，香菇富含蛋白质，氨基酸，谷氨酸，糖类等多种对人体的健康很有好处的营养元素，可以说日常常吃香菇不仅能降血压，提高人体的免疫力，可以说香菇是一种周身都是宝的最好的食品。

　　正是因为吃香菇对人体的健康有很多好处，因此香菇成了日常生活中最常见的一种食物，同时香菇也是一种风味独特的食品，受到了所有人的喜爱。