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酸枣仁的四项功效与作用及食用方法

日期:04-28作者:科学减肥网

酸枣仁是一种落叶灌木酸枣的种仁。酸枣一般在每年的八九月份就开始成熟。待其成熟后,将酸枣采下后,留下种仁,可以用来入药。酸枣的味道酸甜可口,能够镇定安神,补肝宁心。而各位朋友将果肉吃掉后,酸枣核留下晒干后留起来,因为酸枣仁的功效与作用及食用方法非常之多,可留作日后使用。

酸枣仁的四项功效与作用及食用方法