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女性更年期3点食物禁忌

日期:04-28作者:科学减肥网

1、辣椒

性大热,味辛辣,是着名的大辛大热的刺激性食品,极易伤阴动火。

故《随息居饮食谱》中说:“阴虚内热,尤宜禁食。”

女子更年期,多属肝肾阴虚,内火偏旺,本节宜忌原则中强调忌辛辣刺激性食物,所以,辣椒尤当忌吃。

女性更年期3点食物禁忌(1)