日期：04-29作者：科学减肥网
蛤蜊蒸蛋是比较有名的一道食材，蛤蜊被称为天下第一鲜，具有营养价值高，脂肪含量低的特点，蛤蜊蒸蛋吃起来嫩嫩滑滑，味道非常的鲜美，营养价值也比较丰富，可以说是老少咸宜。做法也比较简单，在做的时候可以加入干贝丝，加入银杏，这样都能够提升整道食材的营养和口感。
准备材料
蛤蜊 8粒?蛋 4个 干贝2个、马哈鱼籽、白果(银杏)
美食做法
步骤1：蛤蜊泡盐水吐沙,用小火慢慢煮开壳；
步骤2：干贝泡到热水里10分钟后取出拍成丝；
步骤3：蛋打散,加盐、加上煮蛤蜊的水和泡干贝的水(800ml)拌匀；（1个蛋加200ml的水）
步骤4：大碗内放上煮好的蛤蜊、干贝丝、银杏（也可以在大碗内放上鲜虾）；
步骤5：蛋液过一下锣筛（去掉鸡蛋沫）到入碗中；
步骤6：包上锡纸或者盖上盘子（选其中之一）；
步骤7：水开了以后放入蒸锅中、小火蒸约20～25分钟，取出；
步骤8：将蒸好的蛋取出，倒上香菜、马哈鱼籽、装饰即可食用。
