日期：04-29作者：科学减肥网
我们现代生活节奏极快，很多人晚上很晚才睡，所以一到早上就连早餐都来不及吃就去上班了。有些人还好会在上班去的路上买一点包子油条，但是早上是一天之始，早餐吃不好，很可能一天人都没精神，那么简易营养早餐做法大全里的方法，你花很少的时间，就能吃到营养又健康的早餐了。
简易营养早餐做法一：
材料
方包?1块，朱古力炼奶?随意，柠檬?2片，热水 1杯
做法
1、将方包切成小块，于入焗炉焗3-5分钟；
2、随意加上朱古力炼奶，即成。；
3、柠檬水健康又简单，只需放两片柠檬、加入热水，即成(加一至两茶匙糖，更为美味)。
简易营养早餐做法二：
材料
切片面包2片（选硬点、厚点的）、鸡蛋1个、培根1片、西红柿1个、沙拉酱（木有也行）
做法
1、鸡蛋打散放点盐，放点葱花搅拌，然后面包两面都沾上蛋液。
2、锅里放点油，热了后用小火把面包片两面都煎一下。
3、面包煎好了以后关火，西红柿切片直接扔锅里，利用锅的余热稍稍把西红柿搞熟一点（这样比较好吃）
4、最后把培根、西红柿片、淋上沙拉酱都夹两面包片中间，开吃！！你可以添加其他东西夹里面。怎么样，够简单材料也很普通吧！
