日期：04-29作者：科学减肥网
紫苏炖鸡的时候，建议选择三黄鸡。因为三黄鸡，做出的汤会。三黄鸡的主要功效是适合做汤的，三黄鸡，在平时可以和红枣，紫苏叶子搭配在一起，主要的佐料有食用盐，辣椒，大料等等，做出的汤，能补血，补气，调理身体。
食材
主料三黄鸡1只红枣50g紫苏叶50g 辅料生姜适量盐适量香叶适量辣椒适量大料适量
步骤
三黄鸡一只
取出洗净。
坐锅烧水，水开后把三黄鸡焯去腥水捞出
电饭锅加水。放入三黄鸡
放入紫苏
姜切片，备好姜，香叶，大料，辣椒
把调料加入电饭锅内
加入红枣。
然后放入电饭锅内，按下煮饭键。
