日期：04-29作者：科学减肥网
维生素c是人体必需的一种营养元素，这对于提高人体的免疫能力，促进皮肤良好的改善，都能发挥很好的功效，很多人会问，当上火的时候吃维生素c有用吗？上火的时候是可以吃维生素c的，但是维生素c不能治疗和调养上火的症状表现，需要其他的药物或者是饮食来调理。
维生素c不具有治疗上火的症状表现，这时候如果需要服用一些药物来治疗上火的症状，就应该考虑维生素c咀嚼片是否和该药物有冲突，就要谨慎服用维生素c咀嚼片。避免导致用药治疗性能下降，导致维生素c人体吸收出现障碍。
当上火的时候应该注重饮食调养，应该多吃一些具有清热解毒的食物，比较常见的有苦、瓜西瓜等一些凉性的水果，或者是蔬菜，另外可以吃一些绿豆汤，平时多喝水，这都有助于缓解上火的症状表现。
上火的症状比较明显，可以适度的服用一些中药来保健，有些中药有很好的消肿止痛，清热解毒等功效，比如说板蓝根具有很好的败火的作用，适当的喝些具有很好的清热解毒的效果，能够促进免疫力的提高，增加人的食欲，或者喝一些菊花茶，也有很好的办法的效果，能够增强毛细血管的抵抗能力。
以上简单的了解了上火吃维生素c有用吗？维生素c不治疗上火，上火的时候可以吃维生素c但是不具有治疗的效果，如果上火症状不严重，可以通过一定的饮食来调理，可以通过喝一些菊花茶，或者吃一些凉性的水果来进行保健和预防，如果症状比较严重，可以通过一定的药物来治疗。
