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海带炖土豆做法

日期:04-29作者:科学减肥网

海带是我们常吃的一种食物,海带的营养价值很高,尤其富含微量元素碘、钙、镁、铁等,适当的吃一些能够预防碘缺乏,能够预防缺铁性贫血,能提高身体的抗病能力,海带的做法有很多,作为家常菜来说,可以做海带炖土豆,海带炖土豆的做法也比较简单,下面我们就来了解一下海带炖土豆的做法。