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山药莲子汤怎么做

日期:04-29作者:科学减肥网

山药对于肝脏的调养非常的重要,可以帮助肝脏排毒,而莲子对于心脏有很好的滋补的作用,有很好的清火的效果,把山药和莲子做成汤对于脏器的调养是非常有利的,能够提高身体的免疫力水平,在预防肝病和心血管疾病方面都有很好的效果,山药莲子汤的做法也比较简单,我们来看一下这方面的内容。