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3种菜男人一定要多吃,预防前列腺癌的良药!

日期:04-29作者:科学减肥网

多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻,而更愿意称自己为肉食动物。不过,据路透社近日报道,英国食物研究所的最新报告指出,只要每星期食用小量西兰花,就有助预防前列腺癌。

3种菜男人一定要多吃,预防前列腺癌的良药!(1)

男性一定要多吃的三种菜

NO.1西兰花

这项研究的受试者被分成两组,每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现,吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”,可以保护男性免受前列腺癌的袭击。