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女人对抗妇科病,用5个食疗方法毕胜!

日期:04-29作者:科学减肥网

女性时常会被妇科病所困扰,但是药三分毒,能否通过一些食疗的方法来预防和缓解不适呢?当然是可以的,以下这食疗方帮我们摆脱妇科病,快码起来。

女人对抗妇科病,用5个食疗方法毕胜!(1)

痛经

饮食对策:香蕉、蜂蜜牛奶

香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。