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5分钟饼铛烤鱼的做法

日期:04-29作者:科学减肥网

偶尔在外面吃饭本不是问题,问题是现在有不少人每天都在外面吃饭,他们并不自己做饭,事实上,这种做法很容易给身体带来问题或疾病,并不值得提倡,5分钟饼铛烤鱼的做法简单,能让人在享受美味食物的同时维护健康。

5分钟饼铛烤鱼

1、鱼肉洗净,分段切成大片,抹上盐、料酒、混入生姜。腌制2小时以上。然后放入网盆里,放阳台上晾干,1小时左右就OK。放阳台的时候要盖上网盖,以防招来虫子。