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日期:04-29作者:科学减肥网
中国人一向都很讲究吃,吃得好不好往往与一个人的生活水平也是挂钩的,我们不该随便应对一日三餐,有的人可能会嫌麻烦而懒得自己做饭,其实,花蛤菠菜汤的做法容易,只要稍微花费些许时间就可以完成了,不妨一试。
1、洗花蛤。花蛤用小毛刷洗净,用盐水浸泡两小时以上吐沙。