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日期:04-29作者:科学减肥网
许多工作族都不爱自己煮饭,一来没有时间,二来懒得动手做饭,油菜花海鸡蛋碗这道菜简单易学,是上班族们的必备品,是集营养美味于一身的菜肴,吃腻了餐馆饮食,不如自己动手,享受美味。
1、常温的鸡蛋煮15分钟,这款需要蛋黄是熟透的,所以一定要15分钟,然后用水冷却,切成对半