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低脂自制汉堡~ 完美健身餐的做法

日期:04-29作者:科学减肥网

大家都知道饮食对于健康来讲是特别重要的,想要身体健康,平日里就要多注重饮食,最好是自己在家里做饭吃,其实很多家常菜不仅美味,做起来也不难,比如说低脂自制汉堡~ 完美健身餐的做法就不难,只需要稍微下点功夫,花点时间就可以了。

低脂自制汉堡~ 完美健身餐

1、前一夜先把鸡胸肉切一薄片,用奥尔良粉腌制一夜。把鸡胸肉和鸡蛋 面包分别用电饼铛煎熟。