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日期:04-29作者:科学减肥网
健康的饮食、均衡的营养是我们的身体保持健康的一个重要保障,在饭店吃饭虽然简单,但却难以保证饮食健康,所以如果可以的话自己做还是最好的,沙湾大盘鸡的做法其实很简单,只要有心的话都是可以自己做的。
1、准备食材,肉可以用鸡腿也可以用整只鸡,鸡腿切好后凉水泡1小时,为了去除血水。