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日期:04-29作者:科学减肥网
我们每天需要面对的压力是很大的,如果再不好好善待自己,随便吃点东西了事,那是很对不起自己的,而且在一日三餐上随便,也容易使身体患上疾病,牛肉焖饭的做法简单,而且它还有一定的减压效果。
1、牛肉洗干净,切成小丁用盐,料酒,水淀粉,生抽,腌制一会儿。