首页 - 保健养生 - 养生知识
日期:04-29作者:科学减肥网
经常下饭馆吃饭,担心油重不健康?不如自己做饭来得放心,简单的一道什锦炒面片,只需清炒就可以完成,要注意减少盐、鸡精等调料的加入,注意保持口味的清淡,避免重油重盐,缓解心血管疾病,更加健康生活。
1、面粉加盐和水和面团醒半小时