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日期:04-29作者:科学减肥网
去餐馆吃饭当然省事,不过餐馆的卫生是否过关暂且不说,就连食材的安全性也很难说,自己做饭可以挑选最好的食材,也能保证卫生,圣女果曲奇奶昔的做法简单,营养也很丰富,是很多人都非常喜爱的一道菜式。
1、把圣女果洗净切小块,(我喜欢吃整个的东西)所以没有去皮,