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日期:04-29作者:科学减肥网
一个人生活,常常没有做饭的动力,想要丰富饮食,却又担心吃不完。红枣戚风蛋糕这道菜可以解决你的烦恼,这道菜可以满足人体每天所需摄入的营养,而且份量可以自己掌握,单人餐也可以很丰富。
1、选个干净无油无水的容器把鸡蛋打开放进去(蛋白蛋黄不用分离),放入白糖。用电动打蛋器发