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日期:04-29作者:科学减肥网
想要减少疾病的发生,我们就不要总是去外面的饭店吃饭,毕竟饭店的菜肴添加了较多调味品,食材也可能不够卫生,自己做饭相对来说更健康,披萨酱拌面的做法很简单,而且还可以帮助促进健康。
1、锅放油烧热,加蒜泥,西红柿片,洋葱末,煸炒熟透加糖,加少许鸡精,加水煮,快溶化时加番茄酱再加点辣椒酱收汁,凉后放冰箱冷藏,碱面煮七分熟,过冷水,控干水份放冷臧后的酱汁、生拥拌匀撒上葱花香菜。