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日期:04-29作者:科学减肥网
身体健康时,合理的饮食能够帮助维持健康,不慎患病时,正确的饮食可以帮助身体恢复,促进疾病痊愈,无论如何,我们都不应在饮食上随便对付了事,紫薯糯米糖水的做法简单,还可以对一些疾病起到食疗的功效。
1、把所有料备全 紫薯削皮切块 姜拍碎 (姜不喜欢的可以不放)糯米淘一下