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花生蜜枣山药粥的做法

日期:04-29作者:科学减肥网

人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下花生蜜枣山药粥这道菜的做法。

花生蜜枣山药粥的做法

1.1糯米、花生米提前浸泡3个小时后放煮锅里,然后加适量水