首页 - 保健养生 - 养生知识
日期:04-29作者:科学减肥网
人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍什锦蛋炒饭,抽时间自己一定要做一下。
1.米饭1碗,熟玉米半根,黄瓜半根,胡萝半根,鸡蛋1个,烤肠半根,葱、盐、自制下皮味精适量。