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日期:04-29作者:科学减肥网
人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下墨鱼小饭墩这道菜的做法。
1.1冷白饭适量;青瓜切成2厘米高的小段,挖去一点囊,有点窝进去就行了