日期:04-28作者:科学减肥网
孕妇是可以吃丝瓜的,但要注意一定炒熟吃,这样利于消化,避免出现不适的情况,但也不要吃的过多,尤其是凉性体质的孕妇,丝瓜也性属寒凉,多吃容易出现胃部不适和消化不良的情况,适当的吃是有益的,尤其是对胎儿的发育和孕妇的调养都具有一定的保健效果。

应该就加强营养较好的,注意做好产检即可,配合多食新鲜的蔬菜较好的,同时建议定期到医院检查胎儿的情况,但是避免劳累的。丝瓜炒熟后食用是没有影响的。
。一般孕初期饮食上建议注意忌下生冷及辛辣刺激性食物,同时建议饮食必须增加营尤其是含钙、蛋白质多的食物,并注意怀孕后三个月内进行叶酸的补充。