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日期：04-28作者：科学减肥网
冬瓜具有很好的调养效果，对孕妇来说，是比较不错的一种蔬菜，可以做些冬瓜汤，放入虾仁或排骨等，具有很高的营养价值，尤其是冬瓜具有一定的消肿效果，孕妇经常出现水肿问题，因此冬瓜具有很好的预防和调养作用，有一定的消肿效果，唯一要注意不要食用过多，注意膳食结构均衡。
是可以吃的，但建议量不要过大， 建议注意休息，营养搭配要合理，适量补充维生素。冬瓜是利尿的，孕期肾负荷重，特别是孕晚期往往会出现水肿，所以对孕妇有很大好处。排骨有丰富的营养，冬瓜还可综合排骨的油腻。
