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日期：04-28作者：科学减肥网
? 决明子是一种药用植物，其药用价值非常高。决明子的功效非常多，不仅可以明目，还可以降血压。经常喝决明子可以保护肝脏，对于经常咳喘的朋友来说，用决明子来泡水喝是改善的一个好办法。海带同样也是营养价值非常高的海生蔬菜，海带和决明子放在一起，可以说是非常好的搭配。
?决明子含有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酚对人体有平喘、利胆、保肝、降压作用，并有一定抗菌、消炎功效。
下面，就海带决明子汤的做法来个详细的操作过程：
