首页 - 保健养生 - 养生知识

拌空心菜的做法是什么

日期:04-28作者:科学减肥网

夏天的天气比较热,大家就比较喜欢吃凉菜,这样比较的有胃口,好下饭。凉菜的种类很多,不过大家还是喜欢比较家常的,像是凉拌空心菜。到了夏天,我们家的餐桌上就会经常出现这道菜。那拌空心菜的做法是什么?还是有一部分的朋友想知道的,下面就关于这个为大家介绍一下。

拌空心菜的做法是什么(1)

拌空心菜的做法是什么?

主料:空心菜适量

辅料:调和油适量生抽少许、鱼露少许蒜蓉少许、盐少许味精少许

凉拌空心菜的做法步骤:

1. 将空心菜择好,洗净。

2. 取一大碗,倒入适量食用调和油、生抽、鱼露、蒜蓉、味精、盐。

3. 锅内烧上水,水开后滴入几滴食用油。

4. 放入空心菜,稍微烫一会儿用筷子捞出,与先前准备好的调料搅拌均匀。

5. 盛盘。

小贴士