日期:04-28作者:科学减肥网
馒头是一种很有营养的面食,常见于人们的餐桌最常吃那种白色的馒头,其实馒头的样式和味道也是很多的,今天就跟大家说下香芋馒头吧,是不是很不错呢,味道绝对是一级棒呢,做法很简单只是需要注意面粉的调和,芋泥的做法很简单的相对白塘可以选择冰糖加入,这样不容易上火,芋头的做法很多,以后慢慢给大家介绍。

中筋粉加干酵母粉,糖粉,用温水和成面团,饧发40分钟
芋头去皮切粒,揉进发好的面团中
制成需要数量的芋粒馒头,饧发15分钟
沸水入笼,旺火足气蒸10分钟关火,焖2分钟取出即可
如果喜欢表面光滑平整的馒头,则可以把芋粒卷在面里,不用露在表面,或者把芋头蒸熟,制成芋泥和在面团里.
2.
面粉1350克,即发发酵粉6-8克,无铝泡打粉20-25克,盐3克,水500毫升
500克面粉:3克发酵粉
500克面粉:2%无铝泡打粉泡打粉(主要成分:碳酸钙,碳酸氢钠)
芋头1个,冰糖适量
做法
【面团】
1、把面粉和发酵粉及泡打粉混合均匀,如果不均匀,泡打粉没散的地方会发黄。
2、把盐用热水化开,然后兑如少量冷水,调和成温水和面(水量可以适当调整,只要不把面团和的太稀了就行,稍微干一些也不影响)
3、和好面以后,把面盆盖上(防止面团和空气直接接触,表皮变干)
4 等待面团发酵,面团体积变成2倍大就差不多了。
【芋泥】
1、戴着胶皮手套,把芋头削皮,切片。
2、用压力锅加入适量的水,放入芋头片,和冰糖,水的用量和芋头平齐即可。
3、10分钟左右,芋头熟了,用勺子搅拌均匀,成芋泥,放凉了备用。