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木耳肉片怎么炒呢

日期:04-28作者:科学减肥网

作为一道经常出现在我们饭桌上的家常菜,一直深受很多人的喜欢,为什么会有那么多人喜欢这道简单的木耳肉片呢,其实主要是这道菜不仅美味可口而且营养价值也是很高的,美味可口相信大家是有目共睹的吧,那么它有哪些营养价值呢,它具有丰富的粗纤维和胶原物质能够提高免疫力,所以下面我们就会为大家介绍这样一道菜。

木耳肉片怎么炒呢(1)

主料:猪肉 黑木耳

辅料:柿子椒 食盐 色拉油 水淀粉 料酒 酱油 白糖 醋 姜

做法:1.猪瘦肉切片,加盐,酱油,水淀粉调匀稍腌。青椒切块,黑木耳泡发后撕成小块焯水备用

2.取料酒,酱油,糖,醋,水调成料汁热锅凉油滑散肉片,烹入料酒炒至断生,起锅备用。

3.木耳去蒂撕成小块,泡生姜和大蒜切片,猪肉切片,泡辣椒切成马耳朵形,细葱切段。

4.肉片加少许生抽和一丁点儿老抽以及水淀粉浆5分钟,加入生清油拌匀。