日期：04-28作者：科学减肥网
我们都知道夫妻之间的情感也是非常微妙的，一旦性生活不和谐总是会增加很多家庭的矛盾。但是很多男性由于面对工作和生活双重的压力总是会导致身体出现男科疾病，其中阴茎勃起硬度不够或者精子质量下降等，这样对男性的身心健康和自信心都有很大的影响，但是光靠药物进行调节容易形成依赖性，我们可通过饮食进行调整并且多身体没有副作用，下面一起了解下壮阳牛鞭汤的做法是怎样的。
壮阳牛鞭汤的做法
主料：黄牛鞭100克，母鸡1只（约500克），枸杞子15克，肉苁蓉50克，黄酒适量
辅料：菟丝子10克肉苁蓉6克枸杞子10克鸡肉50克
调料：花椒3克姜5克大葱5克黄酒10克味精2克盐3克猪油（炼制）15克 各适量
做法
将牛鞭用热水发涨，剖开、刮洗干净，用冷水浸漂30分钟，切段。狗肾用油砂炒炮，温水浸泡30分钟，刷洗干净。羊肉洗净，氽去血水，捞入凉水漂洗。菟丝子、肉苁蓉、枸杞子洗净，装入纱布袋内，扎肾袋口。
将牛鞭、狗肾和羊肉置于锅内，加入清水，煮沸，撇去浮沫，投入母鸡肉和花椒、老生姜（切大片）、葱（切段）、绍酒，先用武火煮沸，再用文火炖煮，每隔30分钟翻动一次，以防粘锅。
至六成热熟时，滤去花椒、生姜、葱段、投入药袋，继续煮沸，以牛鞭、狗肾酥烂为度。捞去母鸡肉和药袋，酌加味精、精盐和猪油调味。用法：当菜或点心食用。
