日期：04-28作者：科学减肥网
三明治是生活中比较常见的一种快餐，它是属于西餐的一种类型，但是由于制作方法简单美味食材比较广泛，因此受到了很多人的喜欢，其实三明治做起来比较简单快捷，我们只要掌握好制作方法在家也可以把它做得特别的美味和营养，而且作为早餐来说也算非常不错的选择，下面一起了解下自己在家怎么做三明治呢。
自己在家怎么做三明治呢
材料：吐司一条，鸡蛋六个，番茄片六片，生菜叶六片，金华火腿六片。
调料：胡椒盐适量，番茄酱适量。
做法：
①将生菜叶用盐水洗净备用。
②取六片吐司，用杯子压成中空圆片备用。
