日期：04-28作者：科学减肥网
? ? 丝瓜药用价值高，而且还具有美容祛痘的功效。所以有些朋友特别爱吃丝瓜，丝瓜口感鲜甜，瓜肉鲜嫩。但是有些朋友却不知道丝瓜是凉性食物还是温性食物。其实很多古书中有记载，丝瓜是属于凉性食物。可是有些朋友还是半信半疑，不确定。那么我们就来看看丝瓜是不是凉性的。
丝瓜嫩瓜及花皆可食，且营养丰富，含多种氨基酸、维生素及人体所需矿物质钙、磷、铁，还含有皂甙、葫芦素等防病保健活性成分。丝瓜不仅营养丰富，其药用价值更高，它具有清暑凉血、解毒通便、祛风、化痰、润肌美容、通经络、行血脉、降血压、下乳汁等功效。丝瓜全株可入药。瓜根、瓜藤、瓜叶有止咳、祛痰、活血通络及抵抗细菌的作用，鲜丝瓜叶可擦治顽癣。丝瓜花微苦、寒，清热解毒，可用于肺热咳、咽痛、鼻炎、痔疮等的治疗。丝瓜子有清热、化痰、润燥、解毒作用。丝瓜络更是一味常用中药，具有清热解毒，活血通络，利尿消肿的功效。
