日期:04-28作者:科学减肥网
可以说鸡的全身都是宝,不仅能够吃鸡肉,里面的鸡肝鸡心等也是很不错的美味,不少人都是很喜欢吃的,其实这些食物的做法还是有很多的,而且味道和口感比较好,营养价值也是很高的,要想吃到美味还是要自己动手做的,那么鸡肝鸡心的做法有什么?

铁板鸡心
制法:
1、鸡心洗净,在鸡心尖上切四刀成菊花形,入清水中漂净血水,捞出控干,纳碗用盐、葱姜水、料酒腌渍入味。
2、净锅上火,掺清水烧沸,放少许葱姜水、料酒,下鸡心焯一水至定形,起锅投凉备用。
3、净锅上火,入色拉油烧热后,放姜米、蒜苗段、干红椒节和郫县豆瓣炒香出色,掺鸡汤,调入适量盐烧沸,下鸡心焖烧,视汤汁快干时,调入味精,起锅装碗待用。
4、铁板上火烧热后,置放于托盘上,铁板上淋入少许麻油,取碗中的鸡心倒在铁板上,点缀上香菜叶,即可上桌。
酱鸡肝
做法如下: