日期：04-28作者：科学减肥网
土豆是大家都吃过的一类蔬菜，也是人们必备的家常菜之一，很多人都爱吃土豆，原因是因为土豆不但好吃，而且价格实惠，对于老百姓实在是再好不过了。土豆泥粉是用来制作土豆泥的材料，是又土豆制作而来的，当然制作方法是比较简单的，下面就为大家介绍一下土豆泥粉怎么用。
做法一
材料：土豆3个，牛奶2袋，黑胡椒粉、鸡精、盐适量
1.土豆洗净，去皮，一切2半，在水里泡5分钟，目的是把淀粉冲洗掉一些。
2.做水，煮土豆，煮大约25-30分钟。用筷子扎，很easy的把土豆扎透就ok了。
3.把水倒掉。土豆切成2cm左右的小块。
4.把改好的土豆放入锅内，倒入牛奶。
5.开火，切记小火。然后不定的搅拌、碾压土豆。
6.等土豆很牛奶充分融合后(煮的粘稠)，放入鸡精、盐、黑胡椒粉。(注：鸡精本来就有咸味，所以放盐要酌情的放，要不就会咸了)放鸡精(调味勺：3勺)，盐(调味勺：多半勺)，黑胡椒(大概也2勺)
