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苦瓜汁的做法大全及具体方法

日期:04-28作者:科学减肥网

苦瓜汁越来越得到很多人的重视,可能性我们很多人都特别爱吃苦瓜汁吧,我个人也特别喜欢吃,苦瓜汁与苦瓜的味道不一样,苦瓜汁不仅非常美味,而且蕴含了大量的的营养,对于我们的身体非常有好处,可能很多人对于苦瓜汁的做法大全及具体方法还不是很清楚,让我们一起来了解一下苦瓜汁的做法大全及具体方法吧。

苦瓜汁的做法大全及具体方法(1)

做法一:

可以加柠檬一起榨汁,这样口感会好很多。

材料

苦瓜1/5个,柠檬1颗,金桔8颗,冰水120㏄,蜂蜜适量。

做法

1.柠檬去皮切丁;苦瓜、金桔洗净后切细丁。

2.将所有材料放入果汁机中。

3.使用瞬间打2下,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

4.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。